この冬三回目の風邪っぽいです。

一昨年あたりから自分が風邪を引くパターンがわかってきたので気をつけていたんだけどな。

今回はそり遊びのせいだと思います。

今週は二日連続で裏山のゲレンデでそり遊びをしました。

そりといっても実は農業用の肥料なんかが入っていた袋を敷いて滑るだけなんですが、これがほんとに楽しいんです。

めっちゃ汗をかきます。

そしてなぜが後で筋肉痛になります。

おまけに常に体を張っていて、全身で衝撃を受け止めたり、ゲレンデを駆け登ったり駆け降りたりなんてこともしています。

自分ではそれほどとは思っていなかったのですが、かなり体力を消耗しているみたいです。

それに背中を汗が流れていても実はお尻のあたりはものすごく冷えているし、背中の汗もやがて一気に冷えてしまうんですね。

それで去年風邪を引いたから今年は冷やさないように気をつけていたのにやっぱりダメで、そこで初めて気がつきました。

やっぱり年齢には勝てないって。



だからここは潔く決めることにしました。

「がんばらない」

って。


何をがんばるのをやめるのかというと、今日の歌の練習。

仕事は手を抜くわけにはいきません。

だから来週またがんばるために今日はゆっくり休みます。

仕事のため、自分の体のためです。

(決してお昼のテレビが見たいからではありません)